Sample Sidebar Module

This is a sample module published to the sidebar_top position, using the -sidebar module class suffix. There is also a sidebar_bottom position below the menu.
Σύνδεση
Εγγραφή

Sample Sidebar Module

This is a sample module published to the sidebar_bottom position, using the -sidebar module class suffix. There is also a sidebar_top position below the search.
Για την καριέρα σου
  • Εγγραφή

Πώς να επικοινωνείς σωστά με τον προϊστάμενό σου

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Και μόνο η σκέψη να επικοινωνείς με τον προϊστάμενο σου μπορεί να είναι αρκετή για να σου φέρει άγχος και στρες. Ωστόσο, με λίγη προετοιμασία και εξάσκηση, μπορείς να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση και μια αποτελεσματική επικοινωνία.

  • Πριν μιλήσεις με τον προϊστάμενο σου, γράψε όλα τα θέματα που θέλεις να συζητήσεις μαζί του και τι ελπίζεις να επικοινωνήσεις μαζί του.
  • Βεβαιώσου ότι είσαι σαφής για το τι θέλεις και τι χρειάζεσαι από τον προϊστάμενο.
  • Κάνε πρόβα κατ' ιδίαν, το τι θέλεις να πεις μαζί του.
  • Όταν συζητάς μαζί του, χρησιμοποίησε λέξεις που πληρούν προϋποθέσεις, όπως "ίσως" και "αν" και όχι απόλυτες λέξεις όπως "ποτέ", "πάντα", "κάθε φορά" και "όλη την ώρα". Μιλώντας απόλυτα μπορεί να αυξήσει τις άμυνες του ατόμου και να προκαλέσει αντίσταση.
  • Κάνε δηλώσεις τύπου "εγώ", όπως "εγώ έχω ανάγκη καθοδήγησης" αντί για δηλώσεις τύπου "εσύ", όπως "εσύ δεν μου έδωσες οδηγίες"
  • Απέφυγε την συνάντηση μαζί του αν είσαι συναισθηματικά φορτισμένος. Δώσε στον εαυτό σου λίγο χρόνο να "κουλάρεις", να συλλέξεις τις σκέψεις σου και την ψυχραιμία σου.
  • Αν είναι δυνατόν, μίλησε με τον προϊστάμενο σου πριν τα ζητήματα "υπερθερμανθούν" και γίνεις συναισθηματικά φορτισμένος.
  • Να είσαι ενεργός ακροατής. Μάθε να ακούς και να καταλαβαίνεις τι λέει ο προϊστάμενος σου. Αν κάποιο σημείο δεν είναι σαφές, ζήτησε να το επαναλάβει και να το διευκρινίσει.
  • Προσπάθησε να επαναλάβεις και να αναδιατυπώνεις αυτά που σου ζητάει ο προϊστάμενος κατά την διάρκεια της συνομιλίας, για να δείξεις ότι ακούς και καταλαβαίνεις αυτά που σου λέει.
  • Εξασκήσου στην γλώσσα του σώματος. Κοίταξε τον προϊστάμενο κατά την διάρκεια της συνομιλίας και απέφυγε να είσαι νευρικός.
  • Να είσαι κατηγορηματικός, όχι επιθετικός.
  • Να είσαι ανοιχτόμυαλος και δεκτικός σε συμβιβασμό.
  • Να έχεις μια θετική στάση.
  • Απέφυγε τις περιττές συζητήσεις.
  • Να τον επαινείς και να τον αναγνωρίζεις όταν αυτό χρειάζεται.
  • Να επικοινωνείς τακτικά μαζί του για να αναπτύξεις και να διατηρήσεις μια άνετη σχέση.
Διαβάστηκε 277 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Τετάρτη, 22 Ιούλιος 2015 11:59

ΑΘΗΝΑ

ΠΕΙΡΑΙΑΣ

ΓΛΥΦΑΔΑ

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

map-athens- map-piraeus- map-glyfada- map-thessaloniki-
ΙΕΚ ΞΥΝΗ: Πατησίων 31 phone17 210-5279500
ΙΕΚ ΞΥΝΗ: Φίλωνος 39
ΙΕΚ ΞΥΝΗ: Λ. Βουλιαγμένης 57
ΙΕΚ ΞΥΝΗ: Βαλαωρίτου 9 phone17 2310-552406
MC: Πατησίων 107 & Πελλήνης 8 phone17 210-8899600
 phone17 210-4120313
phone17 210-9640117 
MC: Εγνατίας 2-4 phone17 2310-287779